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DVD »Wellness: Yoga für Anfänger Deluxe Edition«
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10,99 € *
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Mone Rathmann, WVG Medien, 2017, Film, ISBN 393986742X, EAN 9783939867425 Farbige..., FSK: 0, Deutsch DVD Entdecken Sie mit Canda die wunderbare Welt des Yoga, denn Yoga ist mehr als nur ein Trend! Im 21. Jahrhundert praktizieren Millionen Menschen diese uralte indische Methode, ganz einfach, weil sie uns hilft. Sie hilft uns, das Leben ganzheitlich wahrzunehmen. Denn nur, wenn Körper und Geist wahre Harmonie genießen, können wir gesund und glücklich leben. Yoga wird Ihnen neue Lebensenergie schenken. Sie werden Kraft auftanken und belastenden Stress besser bekämpfen können. Sehen Sie Yoga als einen Weg an, der es Ihnen ermöglicht, Ihr Leben bewusster wahrzunehmen, intensiver zu leben, Gefühle und Gedanken besser in den Griff zu bekommen und an eigener Stärke zu gewinnen. Denn dieser Weg ist das Ziel, und Canda wird Sie auf diesen Weg führen. "Yoga für Anfänger" fällt unter den Begriff des Hatha-Yoga, das ist das Yoga der Ausgeglichenheit. Dabei sind Körperhaltung und Atmung von entscheidender Bedeutung. Candas sanfte Yoga-Technik für Anfänger ist besonders auf den gestressten Menschen unserer Zeit abgestimmt. Langfristig und vorbeugend machen die Yoga-Haltungen in Kombination mit einer bestimmten Atemtechnik eine Entspannungsreaktion jederzeit abrufbar und verhindern, dass ein Stressereignis einen gleich aus der Bahn wirft. Außer dem Yoga-Programm gibt es einen zusätzlichen Infoteil, in dem Sinn und Ursprung der Übungen erhellt werden. Zusätzlich werden Bewegungsabläufe veranschaulicht und in Slowmotion gezeigt. Das Yoga-Workout wird ohne Geräte durchgeführt. Sie benötigen lediglich bequeme Kleidung und eine weiche Unterlage. Fortgeschrittene können das Programm auch ohne Anleitung wählen. Sie genießen dann ausschließlich die stimmungsvolle Yoga-Musik von Guru Atman in wunderbarem Surround Sound oder in Stereo. Für Hörgeschädigte wurde die Anleitung zusätzlich als Untertitel anwählbar gemacht. Aufgenommen wurde das Programm mit entspannendem Wellenrauschen in einer fantastischen Umgebung am Meer. So wird nicht nur die Relaxation gefördert, es macht auch ganz einfach Spaß! Nach den Yoga-Übungen werden Sie mit einer Yoga-Tiefenentspannung belohnt. Diese Tiefenentspannungsphase können Sie auch separat anwenden, wenn Sie sich -mal ohne Körperübungen- eine viertel Stunde Erholung gönnen möchten. Gehen Sie ohne Druck und mit einer offenen Einstellung an Yoga heran. Dann wird auch für Sie, Yoga ein unentbehrlicher Weg der Entspannung sein.

Anbieter: OTTO
Stand: 20.02.2020
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Mord ohne Kalorien / Darina Lisle Bd.8
13,90 € *
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Gefährliche Wellness – Hobbydetektivin Darina Lisle ermittelt in ihrem neuen Fall auf einer GesundheitsfarmDarina Lisle begleitet ihre kürzlich verwitwete Mutter zu einem belebenden Aufenthalt auf die Conifers Spa Gesundheitsfarm. Sie hofft, etwas von dem Gewicht zu verlieren, das sie seit ihrer Hochzeitsreise nach Südfrankreich zugelegt hat. Doch das Gewicht ist nicht die einzige Herausforderung, der sich die unterhaltsame und buntgemischte Auswahl an Gästen stellt ... Das Spa selbst, geleitet von einer Freundin Darinas, steckt in einer schweren finanziellen Krise, und in der Belegschaft gibt es Ärger.Darinas Ehemann William ist Teil des Ermittlungsteams, das auf den Plan tritt, als eine Leiche entdeckt wird. Die möglichen Motive werden immer zahlreicher. Darina selbst muss sich im Privatleben und ihrer Karriere Herausforderungen stellen, die sie dazu zwingen, lange gepflegte Vorurteile neu zu überdenken. Währenddessen versucht sie, das Rätsel um den Wellness-Mord zu lösen. Doch dabei steht sie einem unerwartet starken und brutalen Mörder gegenüber ...In der Darina Lisle-Reihe bereits erschienenMord extra scharf (ISBN 9783960872832)Mord gut abgeschmeckt (ISBN 9783960872849)Mord Well Done (ISBN 9783960872856)Mord nach Rezept (ISBN 9783960872863)Mord für Feinschmecker (ISBN 9783960873563)Mord zur Primetime (ISBN 9783960874003)Erste Leserstimmen"klassischer Krimi mit englischem Humor""Der neue Fall für Darina Lisle ist eine Wohltat für Krimi-Fans!""Eine herrlich unterhaltsame Mischung aus Kochsendung und Mord ist ihr Hobby !""Janet Laurence unterhält mit einer tollen Mischung aus Humor und Spannung""tolle Krimi-Delikatesse, die man ohne schlechtes Gewissen verschlingen kann" Über die AutorinJanet Laurence begann ihre berufliche Laufbahn in der Öffentlichkeitsarbeit. Sie leitete Kochkurse, schrieb nebenbei regelmäßig für den Daily Telegraph und verfasste eine wöchentliche Kolumne zum Thema Kochen. Heute schreibt sie sowohl Kochbücher als auch Kriminalromane und lebt mit ihrem Mann in England und in der Bretagne.

Anbieter: buecher
Stand: 20.02.2020
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Camping und Wohnmobil - WOMO 83 HESSEN - Wohnmo...
Bestseller
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Autor/in: Anette Scharla-Dey, Franz Peter Tschauner ISBN: 978-3-86903-831-5 Auflage 2016 336 Seiten Gewicht: 404 g TOURENKARTEN 2100 km in 12 Touren durch die Täler von Lahn und Neckar sowie durch das Rhein-Main-Gebiet und die Wetterau. Über die Höhen von Taunus, Spessart und Odenwald zum Frühlingserwachen an der Bergstraße und in den sonnigen Rheingau. NATUR ERLEBEN UND GENIESSEN Wander- und Radfahrtipps in abwechslungsreicher Umgebung. Empfehlungen für gute Restaurants, Weinstuben und gemütliche Gasthäuser. KULTURSCHÄTZE, STÄDTE Einzigartige Kultur- und Naturlandschaften in der Mitte Deutschlands. Weltoffene Metropolen, reizvolle Residenzstädte, romanische Fachwerkorte und stimmungsvolle Burgen. WASSER ERLEBEN Flüsse und Seen laden zum Paddeln, Surfen und Baden ein. Thermal- und Erlebnisbäder versprechen Entspannung, Spaß und Wellness. WOMO-SERVICE Genaue Anfahrtsbeschreibungen und GPS Daten zu über 90 Parkplätzen, 264 freien und offiziellen Stell,- Bade-, Picknick- und Wanderparkplätzen sowie Campingplätzen. Informative Karten führen zu den Stellplätzen und Sehenswürdigkeiten.

Anbieter: Globetrotter
Stand: 20.02.2020
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ISBN Classical Wellness Dreams 1 Audio-CD
9,19 € *
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La dolce vita! Diese sanft beruhigende Entspannungsmusik überwältigt mit malerischer Eleganz einem Faible für klassisches Orchester und dem Gespür des Künstlers für zeitlos schöne Musik. Samtweiche orchestrale Arrangements verbinden traumhafte Melodiebögen zu einem entzückenden Gesamtkunstwerk das Herzen berührt die Seele streichelt und die Sinne zärtlich verwöhnt. Wellness pur!

Anbieter: Dodax
Stand: 20.02.2020
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ADAC Skiguide - Skitourenführer|Deutschland|Öst...
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Die besten Wintersportgebiete in Europa Der Marktführer in umfangreich aktualisierter Neuausgabe Der umfangreichste deutsche Skiatlas bietet alles, was Skifahrer, Snowboarder, Langläufer und alle Winterurlauber brauchen. ADAC-Experten haben alle Skigebiete topaktuell unter die Lupe genommen und in übersichtlichen Testdiagrammen, Tabellen und Panorama-Karten alle Entscheidungskriterien zur Wahl des idealen Winterurlaubsziels zusammengestellt. Mit ausführlichen Informationen zu Skitouren und noch mehr Skigebieten! Die besten und spannendsten Skigebiete in Deutschland, Österreich, Schweiz, Italien und Frankreich Die attraktivsten Skigebiete im restlichen Europa mit Finnland, Norwegen, Polen, Schweden, Slowenien, Spanien und Tschechische Republik alle Lifte, Seilbahnen und topaktuelle Skipass-Preise für die Saison über 300 Skigebiete mit mehr als 20.000 Pistenkilometer auf über 700 Seiten NEU: ADAC Expertentipps mit Insider-Wissen zu Pisten und Gebieten NEU: Ausgesuchte Wintersportregionen jetzt mit Magazinseiten zu Themen wie Wellness, Winterwandern und den schönsten Skitouren ADAC Infogramme: Übersichtliches Bewertungssystem in den Kategorien Ski und Snowboard alpin, Langlauf und Nordic, Winterwandern, Snowparks, Familienfreundlichkeit und Après-Ski Mit Ranking aller Top-Skigebiete in den wichtigsten Kategorien und somit schnelle Orientierung bei der Wahl des idealen Ziels für den Winterurlaub Informationen für Familien auf einen Blick: Kinderübungsgelände, Teppichlifte, Kinderrestaurants, Skischulen für Kinder sowie Gäste- und Skikindergarten Über 200 jetzt noch größere und häufig doppelseitige XL-Panoramakarten AutorInnen: Stefan Herbke, Nadine Greiter, Anna Fischer, Kirstin Kreyscher, Wolfgang Paulus, Lena Wiesler, Gundi Herget, Solveig Michelsen, Thomas Biersack, Jens van Rooij, Alisa Wiggers, Tabea Götze, Andreas Reimund, Svenja Rödig 704 Seiten Format: 30,8 cm x 22,2 cm Hardcover ISBN 978-3-95689-621-7

Anbieter: Globetrotter
Stand: 20.02.2020
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Mord ohne Kalorien (Krimi, Cosy Crime)
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Gefährliche Wellness &ndash, Hobbydetektivin Darina Lisle ermittelt in ihrem neuen Fall auf einer GesundheitsfarmDarina Lisle begleitet ihre kürzlich verwitwete Mutter zu einem belebenden Aufenthalt auf die Conifers Spa Gesundheitsfarm. Sie hofft, etwas von dem Gewicht zu verlieren, das sie seit ihrer Hochzeitsreise nach Südfrankreich zugelegt hat. Doch das Gewicht ist nicht die einzige Herausforderung, der sich die unterhaltsame und buntgemischte Auswahl an Gästen stellt ... Das Spa selbst, geleitet von einer Freundin Darinas, steckt in einer schweren finanziellen Krise, und in der Belegschaft gibt es Ärger.Darinas Ehemann William ist Teil des Ermittlungsteams, das auf den Plan tritt, als eine Leiche entdeckt wird. Die möglichen Motive werden immer zahlreicher. Darina selbst muss sich im Privatleben und ihrer Karriere Herausforderungen stellen, die sie dazu zwingen, lange gepflegte Vorurteile neu zu überdenken. Währenddessen versucht sie, das Rätsel um den Wellness-Mord zu lösen. Doch dabei steht sie einem unerwartet starken und brutalen Mörder gegenüber ...In der Darina Lisle-Reihe bereits erschienenMord extra scharf (ISBN 9783960872832)Mord gut abgeschmeckt (ISBN 9783960872849)Mord Well Done (ISBN 9783960872856)Mord nach Rezept (ISBN 9783960872863)Mord für Feinschmecker (ISBN 9783960873563)Mord zur Primetime (ISBN 9783960874003)Erste Leserstimmen"klassischer Krimi mit englischem Humor""Der neue Fall für Darina Lisle ist eine Wohltat für Krimi-Fans!""Eine herrlich unterhaltsame Mischung aus Kochsendung und Mord ist ihr Hobby !""Janet Laurence unterhält mit einer tollen Mischung aus Humor und Spannung""tolle Krimi-Delikatesse, die man ohne schlechtes Gewissen verschlingen kann" Über die AutorinJanet Laurence begann ihre berufliche Laufbahn in der Öffentlichkeitsarbeit. Sie leitete Kochkurse, schrieb nebenbei regelmäßig für den Daily Telegraph und verfasste eine wöchentliche Kolumne zum Thema Kochen. Heute schreibt sie sowohl Kochbücher als auch Kriminalromane und lebt mit ihrem Mann in England und in der Bretagne.

Anbieter: Dodax
Stand: 20.02.2020
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ISBN Kintsugi Wellness Buch Hardcover 240 Seiten
29,95 € *
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"Candice has created a guide to an ancient, common-sense and approachable way of living. In a crowded wellness space, Kintsugi Wellness truly stands out."-Sophia Amoruso, founder and CEO, Girlboss Where we come from is who we are. And Candice Kumai's Japanese heritage has guided her journey back to health at every turn. Now, in Kintsugi Wellness, Candice shares what she's learned and guides us through her favorite Japanese traditions and practices for cultivating inner strength and living a gracious life, interwoven with dozens of recipes for healthy, Japanese-inspired cuisine. Kintsugi Wellness provides the tools we all need to reclaim the art of living well.

Anbieter: Dodax
Stand: 20.02.2020
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12 Mini-Urlaube für Dich
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12 Gutscheine für Urlaubsmomente daheimMan muss nicht immer in die Ferne schweifen, um sich wie im Urlaub zu fühlen. Schließlich können Sie es sich auch zuhause richtig schön machen. Wie wäre es mit einer ausgiebigen Fahrradtour, einem großen Eisbecher oder einem Wellness-Tag in der Therme? Ob Abenteuer oder Entspannung, mit diesem Gutscheinbuch schenken Sie Ihren Liebsten gemeinsame Urlaubsmomente für Zuhause: "Hast du auch Lust auf Sonne im Gesicht, Wind in den Haaren und Wasser auf der Haut? Zeit für einen Sommertag am See - ich hol dich ab!"Gutscheine für unvergessliche UrlaubsmomenteDie farbenfrohen Gutscheine sind mit sommerlichen Illustrationen und Kurztexten mit persönlicher Ansprache liebevoll gestaltet. So lohnt es sich die Gutscheine auch nach dem Einlösen noch aufzubewahren - als schöne Erinnerung an das gemeinsame Erlebnis.- Gutscheinbuch mit 12 heraustrennbaren Gutscheinen- Gutscheine mit vorgegebenen Aktivitäten, zum Selbstausfüllen & Ankreuzen- Eintragfeld "Eingelöst am..." auf der Rückseite- Moderne Gestaltung mit abwechslungsreicher Typografie & Illustrationen- Ungestrichenes Papier, das sich besonders gut beschriften lässt- Gutscheine können einzeln oder als ganzes Heft verschenkt werdenHolen Sie sich das Urlaubsgefühl nach HauseOb im Sommer oder im Winter: Mit diesem schönen Gutscheinbuch holen Sie sich und dem Beschenkten ein Stückchen Urlaub nach Hause. Machen Sie Ihrer besten Freundin, Ihrer Schwester oder Ihrem Partner eine Freude und erleben Sie wertvolle gemeinsame Momente.Entdecken Sie weitere Produkte der GROH Geschenkewelt "Life is better at the beach": Spiralaufsteller (ISBN: 9783848516209), Reisetagebuch (4036442003756), Mini-Buch "Ein bisschen MEER für dich" (ISBN: 9783848516230), Gutscheinbuch "12 Mini-Urlaube für dich" (ISBN: 9783848516193) und Servietten (EAN: 4036442003817), Taschentücher (EAN: 4036442003916).

Anbieter: Dodax
Stand: 20.02.2020
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ISBN Schneesauna ? Die Wellness-Revolution
17,99 € *
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Kneipp-Anwendungen funktionieren nach einem einfachen Prinzip: Wärme- und Kältereize wechseln sich ab und stimulieren dadurch diverse Körperfunktionen. Das gelingt mit Wechselduschen genauso wie mit einem Saunabesuch. Warum dann nicht auch Kältereize verstärkt nutzen? Der neueste Trend im Wellnesssektor heißt daher Schneesauna eine Kältekammer die bei minus 4 Grad Celsius trockenen Schnee erzeugt. Der Südtiroler Komplementärmediziner Dr. Christian Thuile hat eine Methode entwickelt wie man kurze Kältereize und darauffolgende Aufwärmphasen für die Gesundheit und das Wohlbefinden bestmöglich einsetzen kann. Die trockene Kälte kann u. a. bei Schmerzen des Bewegungsapparates und der Gelenke bei Schlafstörungen zum Blutgefäß- und Muskeltraining und zur Stärkung des Immunsystems angewendet werden. Das Buch erklärt die neue Wellnessform im Detail und zeigt wie man die Schneesauna fachgerecht handhabt.

Anbieter: Dodax
Stand: 20.02.2020
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ISBN Oups - Wellness für Herz und Seele
12,60 € *
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Lass die Hektik vor der Tür dein Wohlbefinden dankt es dir.Liebevoll vermittelt Oups den Menschen dass sie nicht nur ihrem Körper etwas Gutes gönnen sollten. Denn auch Herz und Seele möchten täglich genährt und gepflegt werden um sich wohl zu fühlen.Wie alle Oups-Bücher mit zauberhaften Cartoons die schon beim Durchblättern ein Lächeln auf die Lippen zaubern. Mit vielen wertvollen Lebensweisheiten die das Herz von jung und alt berühren.

Anbieter: Dodax
Stand: 20.02.2020
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ISBN Yoga für Anfänger - Wellness
10,99 € *
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Genießen Sie sanftes Yoga und lassen Sie sich Harmonie schenken denn Ruhe und Schönheit kommen von innen. Schritt für Schritt führt Canda Sie durch ein leichtes Yoga-Programm das Ihre körperliche und geistige Entspannung fördert.

Anbieter: Dodax
Stand: 20.02.2020
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ISBN Mein Wellness-Wochenende zu Hause
3,39 € *
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Mein Wellness-Wochenende zu Hause! Dieses Buch schildert anschaulich mit vielen Step-by-step-Fotos illustriert wie man in nur einem Wochenende ganz entspannt und ohne Mühe neue Vitalität findet indem man seinen Körper reinigt neue Kraft tankt dieerfrischt aufwachen lässt sich mit Farben Musik und Massage entspannt und sich so rundum verwöhnen kann damit man sich wieder pudelwohl fühlt.

Anbieter: Dodax
Stand: 20.02.2020
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